月曜日の朝、5時半にぱちっと目が開く。
でも、二度寝して、起床したのは6時半。(ちぇっ)
お風呂の蛇口をひねって、テレビをつけたらラジオ体操をやっていた。
ほぉ~懐かしい、と思い一緒に体操してみる。
小学生のころは毎日のようにやっていたから、この体操は体にしみついている。
朝から体操するのって、気持ちがいいね。これからも時々やろう。
お風呂で佐伯ちず先生お勧めのローションパックをする。
コットンを水でぬらして固く絞り、これに化粧水をつけて顔中にはりつけておくだけの超お手軽パック。でもこれをやりはじめてから乾燥肌とおさらばしただけでなく、肌荒れの回数も激減。らっき~♪
お風呂上りにさらに化粧水をつけてクリームをぬりぬり。
テーブルにクリームをおいたらおっこちてきて、ズボンのすそにべっとりクリームが。
がーん!
でも、はやく落とさなくては。
こういうときはけっこう冷静なの、わたくし。
洗面所にかけこみ、水で洗い流してタオルでふきふき。
足をあげて体を斜めにしてふいていたら体が妙にゆれている。
朝から体操したし、のりのりなんだー♪と思ったら地震だった。おほほ。
朝ご飯はなっとう、目玉焼き、トマトにウインナー、そして漢方+CoQ10で閉める。
ご飯、目玉焼き、ウインナーはすべてレンジでチンする。
目玉焼きは卵を割り、水を入れてラップをし、50秒間チンすると半熟でできる。
水を入れることで卵が爆発することもなし。
できあがったので水を捨てようと、はしで目玉焼きをおさえながらお皿を斜めにしたら
目玉焼きがするっとおちてシンクの中に沈んでいった。。。。
がーん!
でも、もう一回作ればいいや。
こんなことではめげないの、わたくし。
2回目の目玉焼きも半熟。水を捨てるとき、はしで目玉焼きをめったざしにして押さえたよ。今回は水だけ流れていった。よかった。
朝ご飯を食べたら、さあまちに待った読書の時間。
今日は寝坊したせいで10分しかない。
がーん!
でも、読む時間があるだけいいや。
明日は5時半に起きよう!